「接案年薪輕鬆破百萬」這種說法在網路上流傳很久。真的轉過去之後，多數人才發現名目收入雖然高，稅後實拿和心理成本跟原本預期的差很多。
我不是要勸你別接案，接案有它真實的自由和彈性。但決定之前，請先用數字算一遍，確認你開的費率真的能覆蓋那些看不到的成本。
正職薪資完整試算
先算清楚現在正職的實領金額，作為比較基準
正職和接案，差在哪裡
| 項目 | 正職員工 | 自由接案者 |
|---|---|---|
| 所得類別 | 薪資所得 | 執行業務所得（或其他所得） |
| 勞保 | 雇主強制投保，雇主負擔 70% | 自行加入職業工會，自付 60%（政府補助 40%，不含就保） |
| 健保 | 雇主負擔 60% | 自付 60%（政府補助 40%，職業工會） |
| 勞退 | 雇主每月強制提繳 6% | 無（可自願自提 6%，可列舉扣除） |
| 特休 | 法定 3-30 天 | 無 |
| 年終、績效 | 可能有 | 無保障 |
| 所得稅扣除額 | 薪資特扣 NT$227,000/人 | 必要費用 30%（或實際費用） |
| 失業保障 | 就業保險、失業給付 | 無 |
所得稅：兩邊算法不同
這裡是最多人搞混的地方。以下用 2026 年度（115 年度）的免稅額 NT$101,000、單身標準扣除額 NT$136,000 來算。
正職員工的薪資所得
薪資所得可以扣一筆薪資所得特別扣除額 NT$227,000（2026 年度適用），先從薪資裡扣掉，再套累進稅率。
月薪 NT$60,000，全年薪資 NT$720,000
扣除薪資特扣 NT$227,000 → 應稅薪資 NT$493,000
加上標準扣除額、免稅額後，應稅所得更低
接案者的執行業務所得
接案收入算執行業務所得，費用認定有兩種方式：
方式 A（核定必要費用）：收入 × 70% = 應稅所得。30% 視為費用，實際費用率依行業別公告，30% 是一般常見的推計。
方式 B（實際費用舉證）：收入減掉實際能舉證的費用，就是應稅所得。
（適合設備購置、辦公室租金這類費用明顯的接案者）
接案年收入 NT$720,000，採方式 A：
應稅所得 = NT$720,000 × 70% = NT$504,000
再扣除標準扣除額 NT$136,000、免稅額 NT$101,000
= 應稅所得約 NT$267,000 → 稅率 5% → 稅額約 NT$13,350
看起來稅負差不多，但結構差很多：薪資特扣是固定的 NT$227,000，接案的必要費用是「收入的 30%」。年收入約 75.7 萬以下時，30% 費用低於薪資特扣，接案的稅基反而略高；收入超過這個規模，30% 費用就會慢慢超過薪資特扣，兩邊差距隨收入拉大。
年度所得稅試算
試算正職薪資所得的年度稅負，作為接案費率設定的基準
保費：接案後要多掏的那一塊
正職的勞健保費，大部分是雇主在付。接案者想要同等保障，只能自己跟政府一起分擔。
以對等月薪 NT$60,000 的接案者為例（2026 年費率；這個月薪的勞保投保薪資已達上限 NT$45,800，健保投保金額為 NT$60,800，兩邊都以同等級投保）：
| 項目 | 正職員工（個人負擔） | 接案者（職業工會投保） |
|---|---|---|
| 勞保月費 | 45,800 × 12.5% × 20% = NT$1,145 | 45,800 × 11.5% × 60% = NT$3,160 |
| 健保月費（無眷屬） | 60,800 × 5.17% × 30% = NT$943 | 60,800 × 5.17% × 60% = NT$1,886 |
| 勞退 | 雇主強制提繳 6%（NT$3,648） | 無（可自願自提 6%） |
| 每月自付保費 | NT$2,088 | NT$5,046 |
| 雇主每月替你付的 | 勞保 4,008 ＋ 健保 2,942 ＋ 勞退 3,648 = NT$10,598 | —（你需要自己補回） |
工會投保不含就業保險，勞保費按普通事故費率 11.5%（總費率 12.5% − 就保 1%）計算，沒有失業給付；健保雇主負擔依規定乘以（1＋平均眷口數 0.56，自 113 年 1 月 1 日起適用）。接案者雖然有政府補助 40%，卻少了雇主那一份，同等級投保下每月保費比正職自付多約 NT$2,958。若以最低投保金額 NT$29,500 投保，工會勞健保每月約 NT$2,950（勞保 2,036 ＋ 健保 915），但投保金額依法須隨實際收入調整，長期低報會有給付爭議風險。
換句話說，雇主幫你出的勞健保加勞退每月大約 NT$10,600。這筆錢你在報價時得自己加回去，才談得上打平。
說真的，很多人轉接案之後才發現，月收入 NT$80,000 的自由工作者，稅後實拿可能和月薪 NT$60,000 的正職差不多，甚至更少。因為多出來的錢全部消失在稅、保費、沒有保障的空窗期、自己要處理的雜事時間成本裡。這不是說接案不好，而是你的報價必須要把這些都算進去。
損益兩平：接案要收到多少才划算
假設你現在月薪 NT$60,000，希望接案後稅後實拿至少一樣，那接案收入要收到多少？
Step 1：算出正職每月的雇主實際支出
- 月薪 NT$60,000 + 雇主附加成本 NT$10,598（勞保 4,008 ＋ 健保 2,942 ＋ 勞退 3,648） = NT$70,598
Step 2：加上接案者額外要自付的保費
- 工會勞健保 NT$5,046 − 正職自付 NT$2,088 = 約 NT$2,958/月
- 小計：NT$73,556
Step 3：加上沒有特休的等值成本
- 假設年假 14 天：NT$60,000 ÷ 20（工作天） × 14 天 = NT$42,000/年 = NT$3,500/月
- 小計：NT$77,056
Step 4：加上自己準備退休金的成本（自提 6% 替代雇主勞退）
- NT$60,800（月提繳工資級距） × 6% = NT$3,648/月
- 小計：NT$80,704
Step 5：加上沒有年終、績效的等值（假設平均一個月年終）
- NT$60,000 / 12 = NT$5,000/月
- 損益兩平月接案收入：約 NT$85,700
| 月薪基準 | 損益兩平接案月收入（約） |
|---|---|
| NT$40,000 | 約 NT$58,300 |
| NT$60,000 | 約 NT$85,700 |
| NT$80,000 | 約 NT$112,100 |
這是打平的最低門檻。還沒算進去的還有：接案報酬被預扣的補充保費與扣繳稅款造成的現金流落差、淡季風險、找客戶的時間成本，以及正職穩定工作帶來的隱性價值（職涯資歷、推薦信、技能累積環境）。
免責聲明：這裡的計算是用 2026 年（所得年度 115 年度）的稅率與費率。個人稅負會因扶養狀況、其他所得及費用申報方式而不同，必要費用率也依財政部公告的行業別標準而有差異。接案收入算哪一類所得，要看實際案件性質，有疑問請找會計師確認。
常見問題
通常是執行業務所得（或其他所得），不是薪資所得。兩者計算方式不同：薪資所得有 NT$227,000 特別扣除額（2026 年度），執行業務所得則依必要費用認定（可以實際費用扣除，或按財政部公告費用率——一般接案常見以收入的 30% 推計）。
要。接案者通常加入職業工會投保健保，2026 年以最低投保金額 NT$29,500 計算，每月本人負擔約 NT$915（自付 60%，另 40% 由政府補助）。若案子量大、收入高，需依實際收入申報較高的投保金額。
無法享有雇主強制提繳的勞退（因為沒有雇主）。但無一定雇主者可依《勞工退休金條例》向勞保局申請自願提繳，每月最高 6%，自提金額可從當年度綜合所得總額中扣除；也可以自行建立退休投資帳戶（如 ETF 定期定額）補足退休規劃缺口。
相關文章
年薪百萬轉職必看：底薪低、獎金高的「結構化薪資」，勞健保與勞退的隱形成本全解析
底薪 40K + 年終 20 個月聽起來很香，但結構化薪資在勞退提繳、二代健保補充保費上有哪些隱形損失？附完整公式，算出自己的「實質經常性給與」，讓 offer 比較不再被表面數字騙。
實領薪資怎麼算？扣完勞健保實際拿多少
2026 年實領薪資完整教學：從名目月薪扣除勞保、健保、所得稅到實際入帳金額，三種薪資情境試算讓你秒懂薪資單。
外送員、接案工作者的勞保怎麼保？自雇者投保完整指南
外送員、自由接案、SOHO 族的勞保到底誰來保？工會投保怎麼加入、費用多少、保障有哪些，一篇解答平台工作者最常問的勞保問題。
想要更個人化的薪資分析？
輸入你的薪資條件，AI 直接告訴你該注意什麼
不會寄送廣告，只在工具上線時通知你